Ştiri
-
5-HTP
Aminoacidul triptofan are numeroase beneficii pentru sănătate, dar efectele sale asupra sănătății creierului merită menționate. Acesta afectează starea de spirit, cogniția și comportamentul, precum și ciclurile de somn. Organismul are nevoie de el pentru a produce proteine și alte molecule importante, inclusiv cele esențiale pentru un somn optim și...Citeşte mai mult -
Discuție despre clorofila de sodiu și cupru
Clorofila lichidă este cea mai recentă obsesie pe TikTok când vine vorba de sănătate. În momentul scrierii acestui articol, hashtagul #Chlophyll din aplicație a acumulat peste 97 de milioane de vizualizări, utilizatorii susținând că derivatul vegetal le curăță pielea, reduce balonarea și îi ajută să slăbească. Dar cât de justificată este o...Citeşte mai mult -
Unele dintre cele mai bune suplimente pentru depresie recomandate de nutriționiști
Evaluăm independent toate bunurile și serviciile recomandate. Este posibil să primim compensații dacă faceți clic pe linkul pe care îl oferim. Pentru a afla mai multe. Potrivit Institutului Național de Sănătate (NIH), peste 21 de milioane de adulți americani au suferit de tulburare depresivă majoră în 2020. COVID-19 a dus...Citeşte mai mult -
Plantele de slăbit pe care ni le oferă natura
Dacă vrei să slăbești, PhenQ este cea mai bună pastilă pentru slăbit. Este fabricată de Wolfson Berg Limited, o companie cu o bună reputație în industria suplimentelor nutritive. PhenQ a ajutat aproape 200.000 de oameni să scape de excesul de grăsime într-un an. Potrivit companiei, PhenQ este potrivit pentru...Citeşte mai mult -
Cele mai bune 6 suplimente pentru depresie recomandate de nutriționiști
Evaluăm independent toate bunurile și serviciile recomandate. Este posibil să primim compensații dacă faceți clic pe linkul pe care îl oferim. Pentru a afla mai multe. Potrivit Institutului Național de Sănătate (NIH), peste 21 de milioane de adulți americani au suferit de tulburare depresivă majoră în 2020. COVID-19 a dus...Citeşte mai mult -
Florile comestibile din Africa de Vest ar putea fi suplimente naturale pentru pierderea în greutate
MELBOURNE, Australia — Planta Rosella, extrem de comestibilă, conține antioxidanți despre care cercetătorii australieni cred că ar putea ajuta la pierderea în greutate. Conform unui nou studiu, antioxidanții și acizii organici din hibiscus pot preveni eficient formarea celulelor adipoase. A avea puțină grăsime este important...Citeşte mai mult -
Garcinia cambogia, o plantă uimitoare
Ați auzit de acest fruct unic? Deși sună unic, este adesea denumit tamarind Malabar. Iată câteva dintre beneficiile sale. Pierderea în greutate necesită timp și o combinație de factori, inclusiv o dietă sănătoasă, exerciții fizice și somn. Citim adesea despre mode sau tendințe alimentare...Citeşte mai mult -
Liderii din industrie solicită reglementarea produselor pe bază de kratom
JEFFERSON CITY, MO (KFVS) — Peste 1,7 milioane de americani vor folosi kratom botanic în 2021, potrivit unui sondaj, dar mulți sunt acum îngrijorați de utilizarea și disponibilitatea pe scară largă a medicamentului. Asociația Americană de Kratom a emis recent un aviz pentru consumatori, destinat companiilor care nu fac reclamă...Citeşte mai mult -
Suplimentele din plante pot interacționa cu medicamentele convenționale
Multe suplimente din plante comune, inclusiv ceaiul verde și ginkgo biloba, pot interacționa cu medicamentele eliberate pe bază de rețetă, conform unei noi analize a cercetărilor publicate în British Journal of Clinical Pharmacology. Aceste interacțiuni pot face medicamentul mai puțin eficient și pot fi chiar periculoase sau fatale. Doctorul...Citeşte mai mult -
Astaxantina, luteina și zeaxantina pot îmbunătăți coordonarea ochi-mână în cazul perturbării deșeurilor de pe ecran.
Coordonarea mână-ochi se referă la capacitatea de a procesa informațiile primite prin ochi pentru a controla, direcționa și ghida mișcările mâinii. Astaxantina, luteina și zeaxantina sunt nutrienți carotenoizi cunoscuți ca fiind benefici pentru sănătatea ochilor. Pentru a investiga efectele suplimentelor alimentare...Citeşte mai mult -
Acizii grași polinesaturați cu lanț lung care conțin luteină și zeaxantină reduc declinul cognitiv într-un studiu controlat randomizat.
Acidul arahidonic (ARA), acidul docosahexaenoic (DHA) și acidul eicosapentaenoic (EPA) sunt acizi grași polinesaturați cu lanț lung (LCPUFA). Carotenoizii, inclusiv luteina și zeaxantina (LZ), se găsesc în principal în legumele verzi. ARA și DHA sunt abundente în creier și sunt componente majore ale fosfatului...Citeşte mai mult -
Dezvăluirea beneficiilor extractului de frunze de iederă: o privire mai atentă asupra producătorului său principal
În știrile de astăzi, aprofundăm lumea extractului de frunze de iederă, descoperim numeroasele sale beneficii și prezentăm principalii producători din industrie. Extractul de frunze de iederă a fost folosit timp de secole în medicina tradițională a diferitelor culturi pentru proprietățile sale vindecătoare. Să descoperim această...Citeşte mai mult
