Ştiri
-
5-HTP
Aminoacidul triptofan are multe beneficii pentru sănătate, dar efectele sale asupra sănătății creierului merită remarcate. Îți afectează starea de spirit, cogniția și comportamentul, precum și ciclurile de somn. Este nevoie de organism pentru a produce proteine și alte molecule importante, inclusiv cele critice pentru un somn optim și...Citeşte mai mult -
Discuție despre clorofila de sodiu cupru
Clorofila lichidă este cea mai recentă obsesie când vine vorba de sănătate pe TikTok. În momentul în care am scris acest articol, hashtag-ul #Chlophyll de pe aplicație a strâns peste 97 de milioane de vizualizări, utilizatorii susținând că derivatul din plante le curăță pielea, reduce balonarea și îi ajută să piardă în greutate. Dar cât de justificat este un...Citeşte mai mult -
Unele cele mai bune suplimente pentru depresie recomandate de nutriționiști
Evaluăm în mod independent toate bunurile și serviciile recomandate. Este posibil să primim compensații dacă faceți clic pe linkul pe care îl oferim. Pentru a afla mai multe. Potrivit National Institutes of Health (NIH), peste 21 de milioane de adulți americani au suferit de tulburare depresivă majoră în 2020. COVID-19 a lăsat...Citeşte mai mult -
Plantele de slabit pe care ni le ofera natura
Dacă vrei să slăbești, PhenQ este cea mai bună pastilă de slăbit. Este produs de Wolfson Berg Limited, o companie cu o bună reputație în industria suplimentelor nutritive. PhenQ a ajutat aproape 200.000 de oameni să elimine excesul de grăsime într-un an. Potrivit companiei, PhenQ este potrivit pentru un...Citeşte mai mult -
Cele mai bune 6 suplimente pentru depresie recomandate de nutriționiști
Evaluăm în mod independent toate bunurile și serviciile recomandate. Este posibil să primim compensații dacă faceți clic pe linkul pe care îl oferim. Pentru a afla mai multe. Potrivit National Institutes of Health (NIH), peste 21 de milioane de adulți americani au suferit de tulburare depresivă majoră în 2020. COVID-19 a lăsat...Citeşte mai mult -
Florile comestibile din Africa de Vest pot fi suplimente naturale pentru pierderea în greutate
MELBOURNE, Australia — Planta de rosella, foarte comestibilă, conține antioxidanți despre care cercetătorii australieni cred că pot ajuta la promovarea pierderii în greutate. Potrivit unui nou studiu, antioxidanții și acizii organici din hibiscus pot preveni eficient formarea celulelor adipoase. Este important să ai puțină grăsime...Citeşte mai mult -
garcinia cambogia o plantă uimitoare
Ați auzit de acest fruct unic? Deși sună unic, este adesea menționat ca tamarind Malabar. Iată câteva dintre beneficiile sale.. Pierderea în greutate necesită timp și o combinație de factori, inclusiv o dietă sănătoasă, exerciții fizice și somn. Citim adesea despre modurile sau tendințele dietetice...Citeşte mai mult -
Liderii industriei solicită reglementarea produselor kratom
JEFFERSON CITY, MO (KFVS) — Peste 1,7 milioane de americani vor folosi kratom botanic în 2021, potrivit unui sondaj, dar mulți sunt acum îngrijorați de utilizarea medicamentului și de disponibilitatea pe scară largă. Asociația Americană de Kratom a emis recent un aviz pentru consumatori pentru companiile care nu fac publicitate...Citeşte mai mult -
Suplimentele pe bază de plante pot interacționa cu medicamentele convenționale
Multe suplimente obișnuite din plante, inclusiv ceaiul verde și ginkgo biloba, pot interacționa cu medicamentele eliberate pe bază de rețetă, potrivit unei noi analize a cercetărilor publicate în British Journal of Clinical Pharmacology. Aceste interacțiuni pot face medicamentul mai puțin eficient și pot fi chiar periculoase sau fatale. Doc...Citeşte mai mult -
Astaxantina, luteina și zeaxantina pot îmbunătăți coordonarea ochi-mână în perturbarea deșeurilor de ecran
Coordonarea ochi-mână se referă la capacitatea de a procesa informațiile primite prin ochi pentru a controla, direcționa și ghida mișcările mâinii. Astaxantina, luteina și zeaxantina sunt nutrienți carotenoizi cunoscuți a fi benefice pentru sănătatea ochilor. Pentru a investiga efectele suplimentelor alimentare...Citeşte mai mult -
Acizii grași polinesaturați cu lanț lung care conțin luteină și zeaxantină reduc declinul cognitiv într-un studiu controlat randomizat.
Acidul arahidonic (ARA), acidul docosahexaenoic (DHA) și acidul eicosapentaenoic (EPA) sunt acizi grași polinesaturați cu lanț lung (LCPUFA). Carotenoizii, inclusiv luteina și zeaxantina (LZ), se găsesc în principal în legumele verzi. ARA și DHA sunt abundente în creier și sunt componente majore ale fosfor...Citeşte mai mult -
Dezvăluirea beneficiilor extractului de frunze de iederă: o privire mai atentă asupra producătorului său principal
În știrile de astăzi, ne adâncim în lumea extractului de frunze de iederă, descoperim numeroasele sale beneficii și profilăm cei mai importanți producători din industrie. Extractul de frunze de iedera a fost folosit de secole în medicina tradițională a diferitelor culturi pentru proprietățile sale vindecătoare. Să dezvăluim acest nat...Citeşte mai mult
