Băutul cu Gotu Kola crește beneficiile pentru sănătate ale ceaiului verde

Un studiu realizat de dr. Samira Samarakoon de la Institutul de Biochimie, Biologie Moleculară și Biotehnologie de la Universitatea din Colombo și renumitul nutriționist Dr. DBT Wijeratne a constatat că consumul de ceai verde în combinație cu Centella asiatica are multe beneficii pentru sănătate. Gotu kola îmbunătățește proprietățile antioxidante, antivirale și de stimulare a sistemului imunitar ale ceaiului verde.
Gotu kola este considerată o plantă de longevitate și este un element de bază al medicinei tradiționale asiatice, în timp ce ceaiul verde este una dintre cele mai populare băuturi sănătoase din lume. Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului verde sunt bine cunoscute și consumate pe scară largă de mulți datorită proprietăților sale antioxidante, reducerea obezității, prevenirea cancerului, scăderea tensiunii arteriale și multe altele. În mod similar, beneficiile pentru sănătate ale kola sunt bine cunoscute în practicile medicale antice din India, Japonia, China, Indonezia, Africa de Sud, Sri Lanka și Pacificul de Sud. Testele moderne de laborator confirmă că cola are proprietăți antioxidante, este bună pentru ficat, protejează pielea și îmbunătățește cunoașterea și memoria. Dr. Samarakoon a spus că atunci când bei un amestec de ceai verde și cola, poți obține toate beneficiile pentru sănătate ale ambelor.
El a spus că Coca-Cola nu ar trebui să conțină mai mult de 20 la sută din amestec din cauza faptului că este mai puțin acceptabil ca băutură.
Dr. Vieratne a spus că studiile anterioare au confirmat că consumul de gotu kola are un efect pozitiv asupra îmbunătățirii sănătății ficatului, în special în cele mai comune forme de cancer hepatic primar, carcinom hepatocelular, ficat gras și ciroză. Studii recente arată, de asemenea, că cola poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale și la reducerea riscului de boli cardiovasculare, inclusiv accident vascular cerebral, infarct miocardic și boli coronariene. Studiile farmacologice au arătat că extractul de cola poate regla activitatea sistemului nervos central și poate îmbunătăți funcțiile cognitive ale creierului.
Dr. Wijeratne subliniază că beneficiile pentru sănătate ale ceaiului verde sunt bine cunoscute în întreaga lume. Există mai multe cercetări științifice despre beneficiile pentru sănătate ale ceaiului verde decât gotu kola. Ceaiul verde este bogat în catechine, polifenoli, în special galat de epigalocatechină (EGCG). EGCG este un antioxidant puternic care poate ucide celulele canceroase fără a deteriora celulele normale. Acest compus este, de asemenea, eficient în scăderea colesterolului cu lipoproteine ​​cu densitate scăzută, inhibarea cheagurilor de sânge anormale și reducerea agregării trombocitelor. În plus, extractul de ceai verde s-a dovedit a fi o sursă promițătoare de antioxidanți naturali care sunt utilizați eficient pentru a îmbunătăți proprietățile antioxidante, spune dr. Wijeratne.
Potrivit acestuia, obezitatea este cauza principală a multor boli, printre care bolile coronariene, hipertensiunea arterială, diabetul nedependent de insulină, disfuncțiile pulmonare, osteoartrita și anumite tipuri de cancer. Catechinele de ceai, în special EGCG, au efecte anti-obezitate și anti-diabetice. Ceaiul verde este, de asemenea, privit ca o plantă naturală care poate crește consumul de energie și oxidarea grăsimilor pentru pierderea în greutate, a spus dr. Wijeratne, adăugând că combinația celor două ierburi poate oferi multe beneficii pentru sănătate.


Ora postării: Oct-24-2022