Știri - Este extractul de sunătoare bun pentru anxietate?

Tulburare de anxietate globală

Tulburările de anxietate sunt una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate mintală, afectând sute de milioane de oameni din întreaga lume. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), tulburările de anxietate joacă un rol semnificativ în povara globală asupra sănătății mintale, cu impacturi extinse asupra calității vieții indivizilor, productivității la locul de muncă și stabilității sociale. Aproximativ 3,6% din populația globală este afectată de tulburări de anxietate (aproximativ 284 de milioane de persoane), dar această cifră este probabil o subestimare, deoarece mulți dintre cei care suferă de acestea nu sunt diagnosticați sau tratați.

ce esteExtract de sunătoare¿?

Extractul de sunătoare este o substanță activă naturală din plante extrasă din sunătoare (denumire științifică: Hypericum perforatum). Sunătoarea este o plantă perenă ale cărei extracte sunt utilizate pe scară largă în reglarea dispoziției, antidepresive, antiinflamatorii și alte domenii ale sănătății, datorită bogatei sale activități farmacologice.

Ingredientul principal al extractului de sunătoare

Extractul de sunătoare conține o varietate de compuși activi, inclusiv:
• Hipericina: are proprietăți antidepresive și antivirale.
• Hiperforina: joacă un rol reglator în sistemul nervos central și este responsabilă în principal pentru efectele antidepresive.
• Flavonoide și polifenoli: au funcții antioxidante, antiinflamatorii și imunomodulatoare.

Domenii de aplicare aleExtract de sunătoare

(1) Produse de îngrijire a sănătății și alimente funcționale
• Suplimente alimentare pentru antidepresive și ameliorarea anxietății;
• Adăugat în alimente funcționale pentru reglarea dispoziției și gestionarea stresului.

(2) Domeniul medicinei
• Ca antidepresiv natural pentru tratamentul adjuvant al depresiei ușoare până la moderate;
• Utilizat în cercetarea și dezvoltarea medicamentelor antiinflamatoare și a medicamentelor antimicrobiene.

(3) Cosmetice
• Proprietățile antioxidante și antiinflamatorii îl fac potrivit pentru utilizarea în produsele de îngrijire a pielii, pentru a ajuta la repararea pielii deteriorate și la reducerea roșeții și inflamației.

Beneficiile pentru sănătate ale extractului de sunătoare

(1) Reglarea emoțiilor și antidepresia

• Modulează neurotransmițătorii: Hipericina îmbunătățește starea de spirit, atenuează anxietatea și depresia prin afectarea nivelurilor de serotonină, dopamină și norepinefrină din creier.
• Ameliorarea depresiei ușoare până la moderate: Studii multiple au arătat că extractul de sunătoare este la fel de eficient ca antidepresivele tradiționale la pacienții cu depresie ușoară până la moderată, dar cu mai puține efecte secundare.

(2) Efecte antiinflamatorii și antioxidante

• Inhibă eliberarea factorilor inflamatori (cum ar fi TNF-α) și reduce răspunsul inflamator;
• Rezistă la stresul oxidativ și protejează celulele de deteriorarea radicalilor liberi.

(3) Sprijin imunitar
• Îmbunătățește capacitatea sistemului imunitar de a răspunde și întărește rezistența organismului la infecțiile virale și bacteriene.

(4) Antibacterian și antiviral
• Rodosalidina are efect inhibitor asupra unor virusuri (cum ar fi virusul herpes);
• Polifenolii din extract pot inhiba, de asemenea, o varietate de bacterii.

(5) Îmbunătățirea somnului
• Ajută la îmbunătățirea calității somnului și la ameliorarea insomniei și a tensiunii nervoase prin modularea neurotransmițătorilor.

Despre Ruiwo