Damiana este un arbust cu denumirea științifică Turnera diffusa. Este originar din Texas, Mexic, America de Sud, America Centrală și Caraibe. Planta damiana este folosită în medicina tradițională mexicană.
Damiana conține diverse componente (părți) sau compuși (substanțe chimice) precum arbutina, abietina, acacetina, apigenina, 7-glucozida și Z-pineolina. Aceste substanțe pot determina funcționarea plantei.
Acest articol examinează Damiana și dovezile pentru utilizarea acesteia. De asemenea, oferă informații despre dozare, posibile efecte secundare și interacțiuni.
În Statele Unite, suplimentele alimentare nu sunt reglementate ca și medicamentele, ceea ce înseamnă că Food and Drug Administration (FDA) nu certifică siguranța și eficacitatea unui produs înainte de a fi lansat pe piață. Ori de câte ori este posibil, alegeți suplimente care au fost testate de o terță parte de încredere, cum ar fi USP, ConsumerLab sau NSF.
Cu toate acestea, chiar dacă suplimentele sunt testate de terți, acest lucru nu înseamnă că sunt neapărat sigure pentru toată lumea sau, în general, eficiente. Prin urmare, este important să discutați despre orice suplimente pe care intenționați să le luați cu medicul dumneavoastră și să verificați eventualele interacțiuni cu alte suplimente sau medicamente.
Utilizarea suplimentelor ar trebui să fie individualizată și revizuită de un profesionist din domeniul sănătății, cum ar fi un dietetician înregistrat (RD), un farmacist sau un furnizor de servicii medicale. Niciun supliment nu are scopul de a trata, vindeca sau preveni boala.
Speciile de Tenera au fost folosite de secole ca plante medicinale într-o varietate de situații. Aceste utilizări includ, dar nu se limitează la:
Speciile de Tenera sunt, de asemenea, folosite ca abortiv, expectorant (suprimant al tusei care îndepărtează flegma) și ca laxativ.
Damiana (Tunera diffusa) este promovată ca afrodisiac. Aceasta înseamnă că Damiana poate crește libidoul (libidoul) și performanța.
Cu toate acestea, este important să ne amintim că suplimentele promovate pentru a îmbunătăți performanța sexuală pot prezenta un risc ridicat de infecție. În plus, cercetările asupra efectelor Damianei asupra dorinței sexuale au fost efectuate în principal pe șobolani și șoareci, cu studii limitate pe oameni, ceea ce face efectele Damiana neclare. Efectele damianei atunci când oamenii o iau în combinație cu alte ingrediente sunt necunoscute. Efectul afrodisiac se poate datora conținutului ridicat de flavonoide din plantă. Flavonoidele sunt substanțe fitochimice despre care se crede că influențează funcția hormonilor sexuali.
În plus, sunt necesare studii mai bune pe oameni înainte de a se putea trage concluzii cu privire la eficacitatea sa împotriva oricărei boli.
Cu toate acestea, aceste studii au folosit produse combinate (damiana, yerba mate, guarana) și inulină (fibre dietetice vegetale). Nu se știe dacă numai Damiana produce aceste efecte.
O reacție alergică severă este, de asemenea, un posibil efect secundar grav al oricărui medicament. Simptomele pot include dificultăți de respirație, mâncărime și erupții cutanate. Dacă aveți oricare dintre aceste reacții adverse, solicitați imediat asistență medicală.
Înainte de a lua un supliment, consultați-vă întotdeauna cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că suplimentul și doza corespund nevoilor dumneavoastră individuale.
Deși există câteva studii mici despre damiana, sunt necesare studii mai mari și mai bine concepute. Prin urmare, nu există recomandări pentru doza adecvată pentru orice afecțiune.
Dacă doriți să încercați Damiana, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. și urmați recomandările sau instrucțiunile de pe etichetă.
Există puține informații despre toxicitatea și supradozajul de Damiana la om. Cu toate acestea, dozele mai mari de 200 de grame pot provoca convulsii. De asemenea, puteți prezenta simptome similare cu rabie sau otrăvire cu stricnina.
Dacă credeți că ați supradozat sau aveți simptome care vă pun viața în pericol, solicitați imediat asistență medicală.
Deoarece damiana sau componentele sale pot scădea nivelul de glucoză (zahăr) din sânge, această plantă poate spori efectele medicamentelor pentru diabet, cum ar fi insulina. Dacă nivelul zahărului din sânge este prea scăzut, este posibil să aveți simptome precum oboseală extremă și transpirație. Prin urmare, este necesară prudență atunci când luați Damiana.
Este important să citiți cu atenție lista de ingrediente și informațiile nutriționale pentru un supliment pentru a înțelege ce ingrediente sunt în produs și cât de mult este prezent din fiecare ingredient. Vă rugăm să consultați această etichetă cu medicul dumneavoastră pentru a discuta potențialele interacțiuni cu alimente, alte suplimente și medicamente.
Deoarece instrucțiunile de păstrare pot varia pentru diferite produse pe bază de plante, citiți cu atenție instrucțiunile de pe ambalaj și eticheta ambalajului. Dar, în general, păstrați medicamentele bine închise și la îndemâna copiilor și a animalelor de companie, de preferință într-un dulap sau dulap încuiat. Încercați să păstrați medicamentele într-un loc răcoros și uscat.
Aruncați după un an sau conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Nu aruncați medicamentele neutilizate sau expirate în canalul de scurgere sau toaletă. Vizitați site-ul FDA pentru a afla unde și cum să aruncați toate medicamentele neutilizate și expirate. De asemenea, puteți găsi coșuri de reciclare în zona dvs. Dacă aveți întrebări despre cum să vă aruncați mai bine medicamentele sau suplimentele, discutați cu medicul dumneavoastră.
Damiana este o plantă care poate suprima pofta de mâncare și crește libidoul. Yohimbina este o altă plantă pe care unii oameni o folosesc pentru a obține aceleași efecte potențiale.
Ca și în cazul Damiana, există cercetări limitate care susțin utilizarea yohimbinei pentru pierderea în greutate sau creșterea libidoului. De asemenea, yohimbina nu este recomandată pentru utilizare în timpul sarcinii, alăptării sau copiilor. De asemenea, fiți conștienți de faptul că suplimentele comercializate ca potențiatori sexuali pot prezenta un risc ridicat de infecție.
Dar, spre deosebire de Damiana, există mai multe informații despre potențialele efecte secundare ale yohimbinei și despre interacțiunile medicamentoase. De exemplu, yohimbina este asociată cu următoarele efecte secundare:
De asemenea, yohimbina poate interacționa cu antidepresivele inhibitoare de monoaminoxidază (IMAO), cum ar fi fenelzina (Nardil).
Înainte de a lua remedii pe bază de plante, cum ar fi damiana, spuneți medicului dumneavoastră și farmacistului despre toate medicamentele pe care le luați. Aceasta include medicamente fără prescripție medicală, remedii pe bază de plante, medicamente naturale și suplimente. Acest lucru ajută la prevenirea posibilelor interacțiuni și efecte secundare. De asemenea, medicul dumneavoastră se poate asigura că administrați Damiana în doza adecvată pentru un proces echitabil.
Damiana este un arbust natural sălbatic. În SUA este aprobat pentru utilizare ca aromă alimentară.
Damiana este vândută în multe forme, inclusiv tablete (cum ar fi capsule și tablete). Dacă aveți dificultăți la înghițirea comprimatelor, Damiana este disponibilă și în următoarele forme de dozare:
Damiana poate fi găsită de obicei în magazinele naturiste și în magazinele specializate în suplimente nutritive și medicamente pe bază de plante. Damiana poate fi găsită și în combinații de produse din plante pentru suprimarea apetitului sau creșterea libidoului. (Rețineți că suplimentele promovate pentru a îmbunătăți performanța sexuală pot prezenta un risc ridicat de infecție.)
FDA nu reglementează suplimentele alimentare. Căutați întotdeauna suplimente care au fost testate de o terță parte de încredere, cum ar fi USP, NSF sau ConsumerLab.
Testarea terților nu garantează eficacitatea sau siguranța. Acest lucru vă permite să știți că ingredientele enumerate pe etichetă sunt de fapt în produs.
Speciile Turnera sunt folosite în medicina tradițională pentru a trata diferite boli. Damiana (Tunera diffusa) este un arbust sălbatic cu o lungă istorie de utilizare ca plantă medicinală. De exemplu, oamenii îl pot folosi pentru a pierde în greutate sau pentru a crește libidoul (libidoul). Cu toate acestea, cercetările care susțin utilizarea acestuia în aceste scopuri sunt limitate.
În studiile pe oameni, damiana a fost întotdeauna combinată cu alte plante medicinale, astfel încât efectele damiana în sine sunt necunoscute. În plus, este important de știut că suplimentele promovate pentru pierderea în greutate sau creșterea performanței sexuale prezintă adesea un risc ridicat de infecție.
Luarea unor doze mari de damiana poate fi dăunătoare. Copiii, pacienții diabetici și femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să evite să-l ia.
Înainte de a lua Damiana, discutați cu farmacistul sau cu medicul dumneavoastră pentru a vă ajuta să vă atingeți în siguranță obiectivele de sănătate.
Sevchik K., Zidorn K. Etnobotanica, fitochimia și activitatea biologică a genului Turnera (Passifloraceae) cu accent pe Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Sexually active effects of A. mexicana. Gri (Asteraceae), pseudodamiana, model de comportament sexual masculin. Cercetare biomedicală internațională. 2016;2016:1-9 Număr: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Legarea flavonoidelor de tip androgen și estrogen la receptorii lor înrudiți (non)nucleari: comparație folosind predicții computaționale. molecular. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Efectele acute ale extractului de plante și preparatelor de inulină din fibre asupra apetitului, aportului de energie și alegerii alimentelor. pofta de mancare. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Acute hypoglycemic and antihyperglycemic properties of teugetenon a isolated from Hedyotis diffusa. Efecte diabetice. molecular. 8 aprilie 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Unele plante medicinale cu potential afrodisiac: starea actuala. Jurnalul de boli acute. 2013;2(3):179–188. Număr: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Departamentul de Management al Produselor Medicale. Amendamente propuse la standardele otrăvurilor (medicamente/produse chimice).
Struguri-portocaliu A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A etc. Hediothione A, izolat din Hedyotis diffusa, are efect hipoglicemiant acut si antidiabetic. molecular. 2017;22(4):599. doi:10,3390%molecule 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross este un scriitor al personalului Verywell cu ani de experiență în practicarea farmaciei într-o varietate de situații. Ea este, de asemenea, un farmacist clinic certificat și fondatorul Off Script Consults.