Luteina este un nutrient care se găsește în mod natural în plante și este un tip de carotenoid. Este un antioxidant puternic cu o varietate de beneficii pentru sănătate și este utilizat pe scară largă în produse de sănătate și cosmetice.
În primul rând, luteina este un antioxidant puternic. Poate neutraliza radicalii liberi, reduce daunele de stres oxidativ asupra celulelor, ajută la întârzierea îmbătrânirii, spori imunitatea și previne apariția bolilor cronice.
În al doilea rând, luteina este bună pentru sănătatea ochilor. Are o concentrație mare în ochi și poate absorbi lumina albastră și reduce leziunile retiniene cauzate de lumină, ajutând la protejarea vederii și la prevenirea bolilor oculare.
În plus, luteina are și un anumit efect protector asupra pielii. Reduce daunele UV asupra pielii și ajută la prevenirea îmbătrânirii pielii și a pigmentării cauzate de expunerea la soare.
Luteina poate fi absorbită prin alimente, cum ar fi spanacul, morcovii, roșiile etc., care sunt bogate în luteină. În plus, luteina poate fi suplimentată și prin suplimente alimentare. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că aportul excesiv de luteină poate face ca pielea să se îngălbenească, așa că trebuie să urmați sfaturile medicului dumneavoastră sau nutriționistului atunci când suplimentați.
În general, luteina este un nutrient foarte benefic care are multe efecte protectoare asupra sănătății umane. În viața de zi cu zi, printr-o dietă rezonabilă și suplimente, luteina poate fi absorbită eficient pentru a menține sănătatea.
Ruiwo Phytochem Co., Ltd vă poate furniza luteină de înaltă calitate din gălbenele de înaltă calitate și preț competitiv, așteptând cu nerăbdare să primim întrebările dumneavoastră.
Ora postării: 27-aug-2024